两天后，清晨。
天还蒙蒙亮，朴载元就醒了。
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他现在有点讨厌自己这个准时的生物钟了，睡觉前还特意没有定闹钟，想着今天放松的睡一觉。
结果还不到七点就自然醒了。
难道真如奶奶所说的那样，自己老了？
听说，
男人过了25岁就60岁了，除了身体机能下降之外，某些方面的能力也会下降。
自己还差一年……确实得抓紧找个对象了。
哎西，想啥呢！
朴载元给还不太清醒的自己，来了一耳光。
他坐在床上发了会儿呆。
既然醒了就出去锻炼一下吧，不然在家这几天，又得把之前养好的良好习惯给荒废了。
说干就干！
朴载元换好衣服，洗漱完，就轻手轻脚的下了楼。临走前，他还顺走了茶几上的巧克力，打算路上吃。
这会儿时间还早，店里还没开门，他只能走侧门出去。
因为家附近没有好的跑步地点，所以朴载元打算跨区去完山公园晨跑。
完山公园离八福洞并不远，骑上奶奶的老式自行车，没过多久便到了。
朴载元把自行车停在公园门口，活动了一下手脚，开始沿着跑道慢跑。
完山公园的早晨空气很好，带着点草木和水汽的味道。
跑道两旁是高大的榉树，这个季节叶子绿得发亮，偶尔有几只鸟从枝头窜出来，扑棱棱地飞走了。
今天是工作日，公园里锻炼的人不多。跑道上三三两两的，全是老头老太太。
就朴载元一个年轻人夹在里面，格外显眼。
朴载元先是跑了一公里，速度不快，就是活动活动筋骨。
跑到河边的时候，脚步慢了下来。
这是全州市的母亲河，全州川。
它正好从完山公园这里穿过，水很清，微风吹来，河面上波光粼粼。
河边竖着禁止钓鱼的牌子，但往前跑一公里，就有一片划出来的收费钓区。
已经有两个老头支好了鱼竿，坐在小马扎上，一动不动。
朴载元站在河边看了一会儿。
他想起小时候，阿爸朴世英带他来这里钓鱼，父子俩在河边一钓就是一上午。
是朴载元的记忆里为数不多和父亲相处的画面。
那根旧鱼竿应该还在家里的储物室里，因为奶奶李善姬把阿爸所有的遗物都妥善保存了起来。
甚至每隔几个星期都会拿出来擦拭。
朴载元抿了抿嘴，打算明天把鱼竿翻出来，带过来钓一下吧。
他在河边站了一会儿，重新迈开步子，继续跑。
公园的跑道绕到后半段，树也密了，人就更少了，倒是非常阴凉，跑起来不热。
跑到一处比较僻静的弯道，朴载元看见前面的大树底下靠着个人。
是个中年男人。
寸头，戴着眼镜，身形偏胖。
此刻他整个人贴着树干，脸色发白，额头上渗着细汗，手撑着膝盖，像是站都站不稳的样子。
朴载元脚步一顿，停下来。
「大叔，您没事吧？」
那胖大叔抬起头看了他一眼，嘴唇动了动，声音很虚：「没事……就是有点晕。」
「您脸色很差，」朴载元蹲下来仔细观察，「是不是低血糖了？」
金钟固愣了一下，像是被提醒了，伸手摸了摸口袋，摸了个空，又把手放下了。
「可能是……早上没吃东西就出来了。」
朴载元看着他那个样子，想起自己兜里还有巧克力。赶紧掏出来，剥开递过去。
「先吃这个，缓一缓。」
金钟固已经没有力气道谢了，接过巧克力，咬了一口，嚼了两下，又咬了一口。
朴载元在旁边蹲着，没急着走。等他把整块巧克力吃完，又问他：「大叔，你好点了吗？」
金钟固把巧克力嚼完，缓了一口气，脸色慢慢好了一些，额头的冷汗也没那麽厉害了。
「好多了，」他推了推眼镜，长舒一口气，「谢谢你了小伙子，没有你，我都不知道怎麽办。」
「举手之劳。」朴载元笑了笑，站起来，伸手搀住他，问道：「大叔你还能走吗？先去旁边坐一下吧。」
「内。」金钟固扶着他的手臂站起来，两人慢慢挪到几步外的长椅上坐下。
朴载元在旁边陪着，等他呼吸匀了，才开口：「大叔，以后出来锻炼之前记得吃点东西，哪怕就一片面包也行，空腹运动很危险的。」
「我也没想到，」金钟固有点不好意思地笑了笑，拍了拍自己圆滚滚的肚子。
「小伙子，你看我这体型，我还以为我脂肪够用，不至于低血糖。」
朴载元笑了笑，解释道：「大叔，脂肪多不代表血糖够用，这是两回事。
空腹的时候肝糖原本来就少，一运动消耗加快，直接就低血糖了，跟胖不胖没关系。」
「原来如此，」金钟固感叹，「你懂得挺多啊，是学医的？」
「阿尼，就是了解一点，」朴载元摆摆手，「大叔您以后注意就行。」
「诶，你说得对。」
金钟固往椅背上靠了靠，打开了话匣子，「其实我也不是自愿出来跑步的，是我老婆把我赶出来的，要我减肥。
让我每天早上必须出来跑一圈，不跑完不让进门。」
朴载元听完，心想这大叔还是个妻管严啊，笑道：「阿姨对您挺关心的。」
「那倒是。」
金钟固憨厚地笑着说道：「就是这个执行起来有点难，我早上向来没什麽食欲，又不想吃，就这麽出来了，没想到……」
他拍了拍胸口，叹气道：「以后得改改。」
两人又坐着聊了一会儿，金钟固恢复得差不多了，站起来试了试，腿不软了，脸色也回来了。
「小伙子，你叫什麽名字，留个联系方式吧，我请你吃顿饭，好好谢谢你。」
「不用不用，」朴载元摆手，「这都是小事，大叔您不必放心上。」
「哎，那怎麽行，」金钟固还要坚持，朴载元已经站起来了。
他从口袋里把剩下那块巧克力掏出来，塞到金钟固手里，「大叔，这个您带着，万一又不舒服，先垫一块，我先走了。」
金钟固还没来得及说话，朴载元已经抬脚往跑道上去了，脚步很快，一转弯就不见了。
金钟固站在原地，低头看了看手里的巧克力，摇了摇头，笑了一下。
这小伙子，不错。