等他从健身房出来，已经没有力气再到处闲逛了，不过整个人的心里感到了无比的轻松。锻炼就是有这样的好处，可以给人巨大的满足感。
刘炳辰给曾建涛发了一条信息：“今天谢谢曾哥的指导，常联系！”
曾建涛收到信息后，回了一个ok的手势，接着又开始指导下一个会员了。
曾建涛的心里其实也有很大的压力。本来做健身教练是一件让他很开心的事，就连他现在的老婆都是在健身房认识的，所以他一直坚信自己的选择没有错。
可是几年前的一些大环境变动，让过来健身的人越来越少了。很多的健身房随之倒闭，相应的私教的收入也会受到影响。
曾建涛他虽然在很多家兼职，但抵不住别人不过来消费啊！再加上现在网络直播健身越来越多，他的收入对于一家三口来说已经有点吃力了。
“或者我也应该跟着做一下直播……”
……
刘炳辰回到家后实在是累得动不了了，也不想自己做饭，于是便让物业安排了一个主厨到家服务。
像刘炳辰这样穷人家的娃娃，也是第一次享受上门厨师的服务。所以当厨师开始在厨房做菜后，他也一直在纠结要不要过去帮帮忙。
当然厨师肯定是专业的，见刘炳辰一直在厨房门口徘徊，于是便微笑着对他说：“刘先生，你先去休息吧！我这边二十分钟之内就能好！”
“场哥，你吃饭了吗？今晚可以来看我直播的吧？”
刘炳辰一看是小本子的信息，不知为什么突然就想起那晚在浴室的事……身体就开始燥热起来。
“我还没吃饭，马上就吃，一会可以来看你直播的。对了，明天有空吗，要不要过来玩？”
小本子当然知道刘炳辰的“过来玩”指的是什么，他的脸一下子就红了起来，扭扭捏捏地回复道：“只要场哥想……那我明天就过来……”
这时菜也做好了，看起来非常卖相的三菜一汤，刘炳辰老远就闻到了香味。
“那刘先生你慢慢吃，我这边就不打扰了。”
等厨师走后，刘炳辰开始尝了起来：“这个尖椒小炒肉好香啊！还有这道玉米排骨汤，比饭店的还要好吃！”
对比起自己的厨艺，今天的这顿饭才叫做美味！刘炳辰很快就炫完菜了，剩下的一点汤也留着准备明天早上喝。
“嗝！真舒服！”
等他打开抖音，突然发现了一个健身教练的视频，名字叫“跟着曾哥做运动”，上面还显示着“可能认识的人”。
“曾哥？”
没错就是曾建涛。曾建涛的这个视频是他的第一条内容，就是一个简单的自我介绍，说可以到他的直播间跟着他一起锻炼。
果然刘炳辰点进去，正好看到曾建涛正在单手举着哑铃，默不作声地做着运动。
刘炳辰等了一会儿，都没有见曾建涛开口说话，直播间的人数也是只有二十几个，多是在随便闲聊着。
其实不是曾建涛不想说话，而是他面对镜头不知道该说什么。他虽然不是内向的人，但第一次做直播心里还是很紧张的。
于是刘炳辰发了一条评论：“曾哥，我也想锻炼手臂，你在做的时候能讲解一下吗？”
曾建涛本来还在发愁该说什么，正好就看到了这条评论，于是话匣子就打开了：“这位兄弟问得好！想要锻炼好手臂，想要举好哑铃，最重要的就是怎么发力……”
曾建涛边说边做示范，很快就回到了在健身房时的那种状态，讲解得又专业又简洁。
很快直播间的人数也慢慢多了起来，慢慢的就到了一百多人，不过评论却千奇百怪的：
“小叔好帅啊！可以私聊吗？”
“这手臂我可以玩一年！”
“可以壁咚我吗？”
“爸爸！”
……
刘炳辰看得有些无语，这手机屏幕前的都是些什么妖魔鬼怪啊！
不仅是刘炳辰，就连曾建涛的老婆在一旁看着也气得想笑，自己老公就是做个直播而已吗，这些小蹄子一个个真不害臊。
“大家只要跟着我这样练，方法对了，效果一定会起来的！”曾建涛放下哑铃正准备进入下一个环节，突然感到眼前一花，一道绚丽的特效就在手机屏幕上绽放了出来。
“嘉年华！”
他没想到，第一次直播就有人送嘉年华给他！这也太走运了！
“谢谢，谢谢这位溜冰场兄弟！”曾建涛惊喜极了，这一下子就可以到手1500，是真的比在健身房教课赚得多！他心里迅速盘算，要不要以后全职做直播了。
就连直播间评论区也沸腾了，甚至有人认出了刘炳辰：“这不是小本子那边的场哥吗？”
“场哥，是谁？”曾建涛问道。
“就是另一个女主播的大哥。曾哥，你走运了！”
经网友这么一解释，曾建涛才知道送他礼物的这个人原来就是传说中的大哥。可是他并不会像其他主播那样去谄媚讨好大哥，只是很有礼貌地再次说了声谢谢。
刘炳辰默默地退出了直播间，这时小本子那边也已经开始播了。
他一进直播间，小本子就立刻发现了他，特别兴奋的大叫起来：“欢迎场哥！场哥你终于来了，我还以为你不来了呢！”
“各位，我今天决定不骑动感单车了，今天有一个新节目！就是指压板跳绳！小本子我可是纠结了好久才决定跳的，大家可要多多支持我哦！”
！
评论区炸了。
“指压板跳绳？我去，脚不会废掉吗？”
“主播为了圈米也太拼了吧！”
“场哥，今天小本子会不会哭，就全看你了啊！”
就连刘炳辰都惊呆了，这小本子在发什么疯啊，居然玩得这么大？
不怪小本子发癫，这个决定也是她再三思考过的。虽然刘炳辰给她刷了很多，但扣掉平台分成，实实在在到她手里的还不到十万。
就说送她的那辆车吧，平时得保养，得上保险，得加油……这多出来的开销可不算小。
反正场哥有兴致，要求她出新节目，那就干脆整点狠的！就看场哥懂不懂她的心思了！
“还是那个规矩，一个跑车跳30秒，今天小本子会不会得到休息就看大家的了！”
小本子刚说完，有一个网友就刷了跑车过来。
“好了，我开始了！”小本子咬咬牙，开始慢慢地在指压板上跳起绳来。
“一个，两个，三个……”小本子只能慢慢地来，可就算这样还是好痛。三十秒过后，小本子的头上已经开始出现汗水了。
“还有没有跑车啊，没有的话我可要休息了哈！”她的话刚说完，又一个跑车出现。
“……怎么不是嘉年华？”小本子心想这场哥动作真慢！没办法，只能咬咬牙又开始跳了起来。
不怪刘炳辰动作慢，他到现在都还有些吃惊。这小本子是真的那么缺钱吗？平时也看不出来啊！